备怀孕前应该补充叶酸、维生素E、葉黄素和玛卡、益生菌等助孕药物，有助于提高女性的受孕几率。补充方法可以通过饮食或口服药物，同时还需保持健康的生活。

怀孕2023-11-02 00:32:54