哺乳期喝汤是新妈妈们关注营养摄入的重要方法之一。红枣桂圆汤、红豆薏米汤、鱼头豆腐汤和核桃燕窝汤都是适合哺乳期喝的汤品，既能促进下奶又控制热量摄。

月子2023-09-14 00:06:57