无痛分娩后尾骨疼痛常见，躺卧姿势能缓解疼痛。侧卧姿势是最佳选择，背部支撑和均匀分布体重也有助于减轻疼痛。避免俯卧，尝试其他方法如坐姿、行走、热敷和。

分娩2023-09-09 20:01:03