在坐月子期间，妈妈们可以更换衣服，但需要选择宽松透气的衣物，保持身体温暖。建议选择纯棉或羊毛衣物，注意卫生，并选择舒适的产后内衣。均衡营养和适量运动也。

月子2023-11-19 00:14:09