备孕减脂餐的食谱应该以绿色蔬菜、水果、瘦肉、全谷类食品和坚果类食品为主要组成部分，适当控制热量摄入有助于提高受孕率和减少孕期并发症。。

备孕2023-09-16 01:02:39