备孕期间女性需要注意饮食禁忌，建议适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆腐、牛奶、蔬菜和水果等。需要避免摄入过多的咖啡。

备孕2023-11-08 22:21:20