备孕期间，适合宫颈糜烂女性进行有氧运动、瑜伽和普拉提，注意运动强度和姿势，选择清淡健康的饮食。建议定期检查身体和心理健康，避免吸烟、饮酒和接触有害物。

备孕2023-11-07 00:12:20