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多囊减肥备孕
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多囊减肥备孕需要进行多长时间的调理?
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调理时间
建立健康饮食习惯
逐步增加运动量
监测排卵情况
控制总热量摄入量
低GI食品
减少饱和脂肪酸
中等强度运动
中高强度运动
多囊减肥备孕需要进行多长时间的调理?建立健康饮食习惯、逐步增加运动量、监测排卵情况是备孕前必须完成的三个阶段,时间因人而异。多囊患者应该限制每日。
备孕
2023-10-29 16:18:58