哺乳期为什么跳绳不瘦下来？在哺乳期，妈妈们释放的激素催乳素会抑制脂肪分解，导致即使进行剧烈运动也不容易减肥。要有效减肥，需要合理安排饮食，选择低热量高。

月子2023-11-20 10:07:22