备孕期间，如果姨妈推迟，可以喝一些汤来调节身体，如当归枸杞红枣汤、枸杞桂圆红枣汤等。除了喝汤，还需要注意饮食、运动、心态等方面。建议女性多吃富含营养。

备孕2023-11-23 05:20:17