1-3岁的宝宝需要适量食用牛肉以满足蛋白质、铁、锌等营养元素的需求。建议选择瘦肉并采用煮熟或蒸熟的方法，每次食用控制在30克左右，同时注意均衡饮食和。

1-3岁2023-11-01 15:54:56