1-3岁宝宝需要营养丰富、易于消化的早餐。无蛋无奶的早餐食谱包括燕麦粥、糙米粥、紫薯粥等富含营养的食品，还可以选择小米粥、红豆粥、豆浆等富含蛋白。

1-3岁2023-10-22 09:46:19