寒凉性质
坐月子期间不建议食用荔枝，因为荔枝具有寒凉性质，可能导致身体寒凉化，增加消化负担并引发过敏反应。可以适量食用其他水果来满足营养需求。。
坐月子期间需要注意避免食用芭蕉。芭蕉寒凉性质可能影响产妇身体恢复，加重消化负担。特殊情况下可适量食用煮熟芭蕉，搭配其他温补食材。咨询专业医生或营。
月子
