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平衡性训练
平衡性训练
如何为3-6岁儿童设计适宜的体适能训练模式?
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儿童协调性培养
平衡性训练
柔韧性拉伸
本文介绍了如何为3-6岁儿童设计适宜的体适能训练模式,包括培养身体协调性、平衡性、柔韧性和耐力等方面,同时强调了训练的安全性和有效性。。
3-6岁
2023-11-03 05:19:17