哺乳期年轻妈妈应该避免刺激性食物、含咖啡因的饮料、生冷食物、过度进食和饮酒，以保证母乳的质量和宝宝的健康。过度进食会导致母乳质量下降，同时也会影。

月子2023-10-26 09:37:36