坐月子是每个新妈妈都必须经历的过程，但随之而来的疼痛和不适让许多妈妈倍感困扰。本文分享一些缓解坐月子期间腰疼的方法，包括正确坐姿、适当运动、按摩。

月子2023-10-28 13:48:16