备孕时促排卵是关键，通过健康生活、均衡饮食、适当运动等自然方法可以提高排卵率，增加受孕机会。此外，夫妻双方需保持身心健康，避免不良习惯，进行生育健康检。

怀孕2023-11-16 00:13:55