蔬菜对于坐月子的母乳妈妈来说非常重要，提供营养和增强身体康复乳汁产量。适合选择的蔬菜有绿叶蔬菜、根茎类蔬菜、瓜果类蔬菜、菌菇类蔬菜和豆类蔬菜。。

月子2023-09-14 21:03:44