坐月子满月期间可以适量吃水果，但需选择温热性质的水果，避免生冷食物。温热性水果有助康复和乳汁产生，如苹果、梨、香蕉。柑橘类水果可增强免疫力。个人情。

月子2023-09-15 14:02:43