想要通过灵芝来备孕，需要持续食用3个月以上才能看到明显效果，如果调节内分泌，需要坚持半年以上。灵芝含有多种活性成分，可以增强免疫力、抗氧化、调节内分。

备孕2023-10-24 06:01:51