哺乳期可以适量喝糊的生姜水，有助于促进乳汁分泌和调理身体。但需注意不要过量，以免对宝宝的肠胃造成刺激。妈妈在哺乳期间还需注意均衡饮食，多摄入含蛋白。

月子2023-11-18 10:11:53