哺乳期胳膊疼痛通常是因为长时间支撑宝宝、姿势不正确导致肌肉紧张所致。调整姿势、肩部放松操、热敷、适当运动等都可以缓解疼痛。合适的哺乳姿势和饮。

月子2023-11-20 10:09:47