坐月子期间，新妈妈需要注意饮食和休息，避免食用刺激性食物和过度饥饿。适当运动可以缓解胃肠不适，同时要注意减压和保持身体清洁。如果胃绞痛情况较为严重。

月子2023-10-28 04:45:52