通过调整饮食可以延缓绝经周期，增加备孕成功的机会。建议增加植物性雌激素摄入，摄入富含维生素C和维生素E的食物，并控制饮食中的脂肪摄入量。每个人的身体。

备孕2023-09-15 14:02:15