无痛分娩后正确护理腰部对于康复至关重要。保持正确的姿势，佩戴腰部护具，进行热敷和按摩，以及适量运动都可以帮助缓解腰部不适和促进康复。记住，在进行任何。

分娩2023-09-06 02:00:52