备孕期间女性应多食用富含维生素C、E、叶酸、铁等营养素的食物，减少高脂肪、高糖、高盐的食物的摄入，保持饮食的平衡，从而提高身体免疫力，促进卵子的质量和。

怀孕2023-11-25 05:25:29