备孕期间，有机黑豆是非常适合的食物，富含蛋白质、钙、铁、锌和维生素B等营养素，可以提高免疫力、促进卵巢功能、改善贫血、增加胚胎营养，有助于胚胎健康发。

备孕2023-11-02 19:29:26