1-3岁儿童的营养需要多样化且零食也要健康，吴医生建议适合儿童的零食包括水果、蔬菜、酸奶和干果坚果。例如香蕉、胡萝卜、爱他美酸奶、杏仁等都是不错。

1-3岁2023-10-19 06:01:08