3-6岁儿童每天应该使用适量的油脂，推荐使用4-5茶匙的油脂，来自多种不同的来源，如橄榄油、豆油、花生油等。使用油脂时需要注意避免过多的摄入，控制油脂的摄。

3-6岁2023-11-26 05:30:59