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避免辛辣
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夏天坐月子应该吃什么呢？
月子
清淡饮食
水果
蛋白质
避免辛辣
多喝水
夏天坐月子时，饮食选择尤为重要，应以清淡饮食为主，多吃水果，增加蛋白质摄入，避免辛辣食物和油腻食品，多喝水补充水分。。
月子
2023-09-15 13:02:34
月子