哺乳期的母亲可以适量食用青黄豆，它富含植物性蛋白质和多种维生素、矿物质等营养成分，可以增加母乳量、促进宝宝的视力发育、提高免疫力、保护心脏健康。。

月子2023-09-17 09:03:14