准备怀孕的女性应该在怀孕前三个月开始减肥，需要注意饮食和适度运动，并保持良好的精神状态。这是因为减肥需要时间，需要逐渐调整饮食和锻炼习惯。在怀孕后。

备孕2023-10-30 09:41:09