钙是宝宝成长过程中必不可少的营养物质，正确选择钙片品牌需谨慎。2岁以下儿童每天需要摄入500毫克的钙，而3岁至8岁的儿童应摄入800毫克的钙。除了钙片，食。

1-3岁2023-11-19 20:12:26

一岁宝宝需要摄入充足的钙质以促进骨骼和牙齿发育。除了乳制品外，海鲜、豆类、绿叶蔬菜、干果等食物也富含钙质。每天大约700毫克的钙质摄入量适合一岁。

1-3岁2023-11-12 00:09:50