在备孕期间，女性需要注意饮食的习惯和调整，多吃蛋白质、维生素和矿物质含量高的食物，如肉类、蛋类、豆类、蔬菜和水果，同时避免过度饮食和刺激性食物。适量。

备孕2023-11-06 00:18:49