为了健康成长，3-6岁儿童每天需进行至少1小时的体育活动。适宜的中高强度运动包括跑步、跳跃、攀爬、游泳、踢球和打篮球等，可以提高心肺功能、肌肉力量和。

3-6岁2023-10-16 16:02:21