1-3岁的宝宝需要大量的钙来促进骨骼生长，家长可以通过食物、营养品、日常锻炼等方式帮助宝宝补钙。牛奶、酸奶、豆腐、菠菜、海带等是常见的高钙食物，家。

1-3岁2023-11-19 10:15:49