诱发因素
孕妇需警惕诱发宫缩的因素，如情绪波动、运动过度、膀胱充盈、饮食因素等。保持良好的情绪、适度的运动、定期排尿和注意饮食习惯可减少宫缩的发生。感染。
宫缩是子宫肌肉的收缩和放松，胎儿出生前的生理现象。宫缩的诱发因素包括胎儿成熟、激素变化和神经调节。孕妇可以通过饮食运动、避免过度劳累和情绪调节。
怀孕